Event Information

Lør. d. 15. juni 2019 , kl. 10.

Herning Bibliotekerne, Østergade 8

(Gratis billetter)

Skal du afsted?

Skal du til dette arrangement men mangler et sove/spise -sted eller inspiration til hvad du ellers kan lave i Herning? Så har vi samlet noget af det bedste til dig lige her.

Skyggeboksning på biblioteket

Bon Jovi Jam

Kom og prøv Tai Chi.

Opdag energien!

Kom og gå på opdagelse i energien chi med den gamle kinesiske kampkunst tai chi ch'uan - også kaldet 'skyggeboksning'.

Skyggeboksere leger med energien i bibliotekets vinduer - og du kan selv prøve under vores lille workshop i Dybet under biblioteket. Vi går på opdagelse i energiens univers med (meget) langsomme, rolige bevægelser. Alle mellem 15 og 105 år kan være med!

Kom og mød foreningen Tai Chi Midtjylland ved vindeltrappen på biblioteket.

Får du mod på at opdage mere, kan du træne med os hver tirsdag aften i Nørregade i Herning. Læs mere om foreningen på deres hjemmeside

Tai Chi

Selv om tai chi oprindeligt var en kampkunst, dyrkes den i dag primært for sundhedens skyld og for at opnå ro og balance mellem krop og sind.

Gevinsten er med tiden; dyb koncentration, smidighed, fokus og oplevelsen af energien bag bevægelserne kaldet chi.

Arrangementet er del af Kulturfest Herning.

kulturfest_logo_small.png