BEMÆRK: De fleste kultursteder i Herning Kommune er åbne igen. De følger naturligvis myndighedernes retningslinjer og gør alt, hvad de kan for at sikre publikum gode og trygge oplevelser. På grund af nedlukningen, flytninger aflysninger af arrangementer i en periode kan der være enkelte arrangementer i kalendervisningen, som er fejlbehæftet. Visningerne har link til arrangørernes hjemmeside, hvor du altid er sikret de seneste opdateringer på arrangementerne. HerningErKultur Helt Sikkert!

Event Information

Mandag den 31. maj til mandag den 2. august 2021 , 10 kursusdage kl. 8.30.

Bornholmsvej 10, Bornholmsvej 10

(Pris: 860 kr)

Klik her for at tilmelde dig

Skal du afsted?

Skal du til dette arrangement men mangler et sove/spise -sted eller inspiration til hvad du ellers kan lave i Herning? Så har vi samlet noget af det bedste til dig lige her.

Blid Morgen Yoga

Bon Jovi Jam

Underviser: Birthe Sturm Andersen. Yogaen har fokus på at skabe flow i krop og sind, med øvelser som er med til at skabestørrekropsbevidsthed.

Vores praksis skal øgeevnen til selv at fornemme, hvad der er bedst for egen krop ved at være nysgerrig og eksperimentere uden at overskride grænser. Øvelserne er inspireret af Yin yoga,som især bearbejder bindevævet med roligmindful bevægelse, og hvor flowetilter og løsner spændingerog blokeringeri kroppen -hvilketer en vigtig forudsætningfor fri bevægelse. Der undervises differentieret, så alle får mest mulig ud af træningen uanset personligebegrænsningerog udfordringer. Til sidst lægger du dig under tæppet, og gør dig klar til den efterfølgende luksus afspænding til lyden af de beroligende tibetanske klangskåle samt andre meditative instrumenter. Meditationen healer dit energisystem, sænker, pulsen, afbalancerer celler, stimulerer organerogmedianerog beroliger nervesystemet. Medbring egen måtte samt tæppe. Hold 321378j