Event Information

Torsdag den 1. september 2022 , 10:00-12:00.

Herning Bibliotekerne, Østergade 8

(Gratis)

Find vej her

Skal du afsted?

Skal du til dette arrangement men mangler et sove/spise -sted eller inspiration til hvad du ellers kan lave i Herning? Så har vi samlet noget af det bedste til dig lige her.

Mental Talk: Tilbud - Hjælp til rygestop

Bon Jovi Jam

Hvis du er ryger, har du uden tvivl hørt om alle de fysiske fordele, der er ved at kvitte smøgerne. Men vidste du også, at et rygestop vil have store fordele for dit sind?

Du ved, at rygning er dårligt for dit helbred, og du har måske allerede prøvet et kvitte smøgerne, men er faldet tilbage i vanens hjulspor? At bryde en vane kan være svært og uoverskueligt, især hvis den er forbundet med afstresning, fællesskab og tryghed.

Hvis du er ryger, har du uden tvivl hørt om alle de fysiske fordele, der er ved at kvitte smøgerne.

Men vidste du også, at et rygestop vil have store fordele for dit sind?

Du reducerer risikoen for at udvikle angst, depression og stress efter seks uger.Oven i købet medførte rygestoppet øget positivitet og livskvalitet, i sammenligning med de, der fortsatte rygningen. Det gælder i øvrigt både for folk med psykiske sygdomme og for folk uden.

Vi tilbyde dig en helt gratis og uforpligtende snak om hvilke tilbud der er til ryge stop og hvilke skridt du skal gøre for at komme igang.

Tilbud bliver til i samarbejde med Herning Kommune