Event Information
Torsdag den 30. januar til torsdag den 19. juni 2025 , 17 mødegange kl. 15-15.45.
Fysio Danmark, Viborgvej 97
Ukendt
Skal du afsted?
Skal du til dette arrangement men mangler et sove/spise -sted eller inspiration til hvad du ellers kan lave i Herning? Så har vi samlet noget af det bedste til dig lige her.
Nyhed - kol (H)
Effektiv træning til dig med KOL. Dette hold er for dig med mild til moderat KOL, som ønsker at være mindre begrænset af sygdommen i hverdagen. Her har vi fokus på at træne dit kredsløb, vejrtrækning og større muskelgrupper.
Træningen vil være med forskelligt udstyr, hvor sværhedsgraden tilpasses den enkelte. Igennem forløbet vil niveauet gradvist øges, i takt med at jeres niveau forbedres. Regelmæssig træning har vist sig at have en positiv påvirkning på gangdistance, muskeludholdenhed og dyspnø.
FOF Herning samarbejder med lungeforeningen på dette hold.
Underviser: Kevin Højer Kristensen
Hold: 45183
