Meditation kan have en gavnlig effekt på dit helbred og din velvære.
Et øjebliks tiltrængt ro kan være alt, du har brug for, når hverdagen er fyldt med gøremål og bekymringer. I stedet for at bruge dét øjeblik på at kigge på din telefon kan du med fordel bruge nogle simple meditationsteknikker til at bringe kroppen i ro og sindet i balance.

Når du mediterer, bringer du din vejrtrækning ned i et roligt niveau. Det betyder, at din puls sænkes, dit nervesystem bringes i ro, dine muskler slapper af, og kroppen får et roligt afbræk. For nogle mennesker hjælper meditation dem med at fokusere, hvis de er stressede eller har koncentrationsbesvær. For andre virker meditation som en slags temperaturmåling, hvor de kan mærke efter, hvordan de i virkeligheden går og har det.

På denne workshop guider Helle Iversen fra Mindfulatwork.dk dig igennem en kort meditation. Og giver dig gode råd om hvorfor og hvordan du kommer igang.

Det er gratis at deltage, men af praktiske grunde har vi brug for tilmelding her >>

Om Mental Talk
Mental Talk er Danmarks nye "folkemøde" om psykisk sygdom og mental sundhed.
Psykisk sygdom er Danmarks største folkesygdom. Derfor har Mental Talk sat sig for at skabe Danmarks nye folkemødeformat og største samlingssted for samtaler om psykiatri og mental sundhed. Mental Talk afvikles i Herning fra den 1. til den 8. september 2022, og præsenterer kulturevents, foredrag, debatter, workshops og faglige dage samt diverse fokusprojekter, som forløber over hele året.

Flere danskere lider af psykisk sygdom end af kræft, diabetes og hjertesygdomme. I dag har ca. 20% af den voksne befolkning symptomer på psykisk sygdom, og 15% af børn og unge har været i behandling for en psykisk lidelse inden de fylder 18 år. En ud af tre borgere får en psykisk sygdom i løbet af deres liv.

Derfor er formålet med Mental Talk at styrke den aktuelle debat og forståelse for den betydning som arbejdet med mental sundhed har for samfundet og det enkelte menneske - både lokalt, regionalt og nationalt.

Klik her for at se alle bibliotekets arrangementer til Mental Talk >>

Fra psykisk syg til rask. Fra vanvid til glæde. Fra traumer til frihed. Fra skjulte facader til åben sårbarhed. Fra selvmordstruet til natur. Jeg er kvinden der lærte at leve med fortidens dæmoner og nutidens sårbarheder.
Håndjern & revne gulerødder er et foredrag om det fokus vi har når alt brænder på.

Fra psykisk syg til rask. - Fra vanvid til glæde. - Fra traumer til frihed. - Fra skjulte facader til åben
sårbarhed. - Fra selvmordstruet til natur.
Jeg er kvinden der lærte at leve med fortidens dæmoner og nutidens sårbarheder.
Jeg er kvinden som mødte nøglepersoner der aldrig gav op og derfor har vundet flere kampe end de fleste i
livets boksering.
Jeg overlevede overgreb, psykisk vold, misbrug og offerrollen.
Jeg bryder tavshed og tabu.
Jeg hedder Chenette Schou Tideman.
Jeg er ansat i VestjyllandS.net. Jeg er ambassadør i En af os og jeg er en del af Kvistens task force.
Jeg er ny forfatter med min bog Håndjern og revne gulerødder der udkommer den 22.august.
Jeg har været i systemet siden barn men i dag står jeg stærkt som fleksjobber og foredragsholder.
Jeg sætter fokus på nøglepersoner og den power der ligger i den støtte og opbakning vi giver hinanden. Jeg
sætter fokus på dig, mig og kreativ recovery.
Dette foredrag er gratis og kan høres af alle fra 16-årsalderen

Mads Bille og Kristian Marius Andersen fortæller og spiller.
De to musikere, Mads Bille og Kristian Marius Andersen, har arbejdet tæt sammen ved Herning Kirke.

Der gik ikke lang tid efter Kristian Marius ansættelse før hans kollega Mads foreslog Kristian at han fik en udredning hos en psykiater. Her blev Kristian diagnosticeret med Aspergers syndrom.
Ved foredraget vil Mads Bille fortælle om deres samarbejde og hvad det har betydet for dem begge, imens Kristian Marius Andersen giver prøver på sit talent ved klaveret.

Arrangementet er gratis, og man kan bare møde op.

Om Mental Talk
Mental Talk er Danmarks nye "folkemøde" om psykisk sygdom og mental sundhed.
Psykisk sygdom er Danmarks største folkesygdom. Derfor har Mental Talk sat sig for at skabe Danmarks nye folkemødeformat og største samlingssted for samtaler om psykiatri og mental sundhed. Mental Talk afvikles i Herning fra den 1. til den 8. september 2022, og præsenterer kulturevents, foredrag, debatter, workshops og faglige dage samt diverse fokusprojekter, som forløber over hele året.

Flere danskere lider af psykisk sygdom end af kræft, diabetes og hjertesygdomme. I dag har ca. 20% af den voksne befolkning symptomer på psykisk sygdom, og 15% af børn og unge har været i behandling for en psykisk lidelse inden de fylder 18 år. En ud af tre borgere får en psykisk sygdom i løbet af deres liv.

Derfor er formålet med Mental Talk at styrke den aktuelle debat og forståelse for den betydning som arbejdet med mental sundhed har for samfundet og det enkelte menneske - både lokalt, regionalt og nationalt.

Klik her for at se alle bibliotekets arrangementer til Mental Talk >>

Dansk forsorg igennem tiderne.
I perioden 1933-1980 var Danmark et foregangsland, når det drejede sig om vidtgående indgreb over for udsatte grupper som udviklingshæmmede, børnehjemsbørn og psykiatriske patienter. Kom og høre om vældfærdsstatens rejse og beretninger fra mennesker, som på egen krop oplevede 1900-tallets institutionsliv.

I dette foredrag går Jesper Vaczy Kragh helt ind bag facaden på den dansk forsorgshistorie med udgangspunkt i de anbragte og indlagtes fortællinger. Med udgangspunkt i bogen af samme navn, "På kanten af velfærdsstaten", hører vi om et Danmark der meget tidligt indførte en række særlove, der fik afgørende betydning for de udsatte gruppers muligheder for at gifte sig, sætte børn i verden, arbejde og leve frit i samfundet. Stemmeret var frataget et stort antal mennesker i en meget lang periode af historien, samtidig med at indgreb som kastration, sterilisation og lobotomi (det hvide snit) blev udført i et omfang, som det er svært at finde et sidestykke til i andre lande.

Det er gratis at deltage, men af praktiske årsager har vi brug for tilmelding >>

Om Mental Talk
Mental Talk er Danmarks nye "folkemøde" om psykisk sygdom og mental sundhed.
Psykisk sygdom er Danmarks største folkesygdom. Derfor har Mental Talk sat sig for at skabe Danmarks nye folkemødeformat og største samlingssted for samtaler om psykiatri og mental sundhed. Mental Talk afvikles i Herning fra den 1. til den 8. september 2022, og præsenterer kulturevents, foredrag, debatter, workshops og faglige dage samt diverse fokusprojekter, som forløber over hele året.

Flere danskere lider af psykisk sygdom end af kræft, diabetes og hjertesygdomme. I dag har ca. 20% af den voksne befolkning symptomer på psykisk sygdom, og 15% af børn og unge har været i behandling for en psykisk lidelse inden de fylder 18 år. En ud af tre borgere får en psykisk sygdom i løbet af deres liv.

Derfor er formålet med Mental Talk at styrke den aktuelle debat og forståelse for den betydning som arbejdet med mental sundhed har for samfundet og det enkelte menneske - både lokalt, regionalt og nationalt.

Klik her for at se alle bibliotekets arrangementer til Mental Talk >>

I perioden 1933-1980 var Danmark et foregangsland, når det drejede sig om vidtgående indgreb over for udsatte grupper som udviklingshæmmede, børnehjem og psykiatriske patienter. Kom og høre om vældfærdsstatens rejsen og beretninger fra mennesker.
I perioden 1933-1980 var Danmark et foregangsland, når det drejede sig om vidtgående indgreb over for udsatte grupper som udviklingshæmmede, børnehjemsbørn og psykiatriske patienter. Kom og høre om vældfærdsstatens rejsen og beretninger fra mennesker, som på egen krop oplevede 1900-tallets institutionsliv.

I dette foredrag går Jesper Vaczy Kragh helt ind bag facaden på den dansk forsorgshistorie med udgangspunkt i de anbragte og indlagtes fortællinger. Med udgangspunkt i bogen, af samme navn, "På kanten af velfærdsstaten", høre vi om et Danmark der meget tidligt indførte en række særlove, der fik afgørende betydning for de udsatte gruppers muligheder for at gifte sig, sætte børn i verden, arbejde og leve frit i samfundet. Stemmeret var frataget et stort antal mennesker i en meget lang periode af historien, samtidig med at indgreb som kastration, sterilisation og lobotomi (det hvide snit) blev udført i et omfang, som det er svært at finde et sidestykke til i andre lande

Har du brug for IT-hjælp?. Vi hjælper med stort og småt i din digitale hverdag mellem kl. 10-14. Kig forbi dit lokalbibliotek og mød IT-kyndige medarbejdere fra Herning Bibliotekerne.
Har du spørgsmål om din PC, tablet, mobil eller internettet?
Ønsker du hjælp til brugen af gode apps, MitID, eReolen, eKurser, Facebook mm.?

Så kom og få gode tips til din digitale hverdag tirsdag d. 6. september på dit lokalbibliotek. Hør blandt andet om, hvordan DU kan bruge bibliotekets digitale tilbud i din hverdag.

Pia, Per og Lone fra Herning Bibliotekerne byder velkommen til en spændende dag med masser af tips.
Vidste du f.eks., at du kan få gratis adgang til bøger, film, aviser og tidsskrifter på nettet? Kom og se hvordan - eller få hjælp til at komme videre.
Digital taskforce er for alle - både dig, der intet ved i forvejen og dig, der gerne vil inspireres til at bruge det digitale endnu mere i din hverdag.

Kl. 10-12 holder vi oplæg om MitID og Bibliotekets digitale service.
Kl. 12-14 hjælper vi dig med stort og småt.
Der bliver plads til spørgsmål undervejs - og selvfølgelig også til snak og hygge.
Ingen tilmelding - du møder bare op.
Alle er velkomne.

Hvis du ikke har mulighed for at møde op på dit lokalbibliotek i tidsrummet 10-14, men stadig har brug for IT-støtte, hjælp eller vejledning, henviser vi til IT-caféen på Biblioteket i Herning - se nærmere her >>

Er uformelt samvær med hygge og mulighed for en kop kaffe. Alle er velkomne.

Kom og mød Jesper Dalgaard, instruktøren bag filmen "Kandis for livet".
Kandis for livet er en af årets mest sete og anmelderroste dokumentarfilm, men den er også en film, der har skabt debat. Instruktøren, Jesper Dalgaard, har gennem 3 år været tæt på Kandis-fans og fænomenet Kandis, og han har villet tegne et billede af en særlig gruppe fans, der ikke kender hinanden, men hver især fremstår som havende et stærkt personligt forhold til Kandis.
Debatten har centreret sig om troværdighed og iscenesættelse, f.eks. når der i enkelte scener bliver placeret rekvisitter. Men den handler i lige så høj grad om, hvordan de medvirkende bliver fremstillet. Er filmen rørende, ægte og kompleks, eller er det en udstilling af en særlig fanskare?

Kom og hør Jesper Dalgaard fortælle om filmens tilblivelse og deltag gerne i debatten, der hvor den fører os hen. Er vi åbne over for hinandens forskelligheder? Hvordan udtrykker vi vores følelser? Har Kandis-Johnny et ansvar - og hvilket?

Billet a 100 kr. incl. en vand købes her >>

Arrangementet er et bidrag til Mental Talk-folkemødet og er arrangeret i samarbejde med AOF MIDT Aftenskolerne.

Om Mental Talk
Mental Talk er Danmarks nye "folkemøde" om psykisk sygdom og mental sundhed.
Psykisk sygdom er Danmarks største folkesygdom. Derfor har Mental Talk sat sig for at skabe Danmarks nye folkemødeformat og største samlingssted for samtaler om psykiatri og mental sundhed. Mental Talk afvikles i Herning fra den 1. til den 8. september 2022, og præsenterer kulturevents, foredrag, debatter, workshops og faglige dage samt diverse fokusprojekter, som forløber over hele året.

Flere danskere lider af psykisk sygdom end af kræft, diabetes og hjertesygdomme. I dag har ca. 20% af den voksne befolkning symptomer på psykisk sygdom, og 15% af børn og unge har været i behandling for en psykisk lidelse inden de fylder 18 år. En ud af tre borgere får en psykisk sygdom i løbet af deres liv.

Derfor er formålet med Mental Talk at styrke den aktuelle debat og forståelse for den betydning som arbejdet med mental sundhed har for samfundet og det enkelte menneske - både lokalt, regionalt og nationalt.

Klik her for at se alle bibliotekets arrangementer til Mental Talk >>

Kandis for livet er en af årets mest sete og anmelderroste dokumentarfilm, men den er også en film, der har skabt debat. Instruktøren, Jesper Dalgaard, har gennem 3 år været tæt på Kandis-fans og fænomenet Kandis.
Kandis for livet er en af årets mest sete og anmelderroste dokumentarfilm, men den er også en film, der har skabt debat. Instruktøren, Jesper Dalgaard, har gennem 3 år været tæt på Kandis-fans og fænomenet Kandis, og han har villet tegne et billede af en særlig gruppe fans, der ikke kender hinanden, men hver især fremstår som havende et stærkt personligt forhold til Kandis. Debatten har centreret sig om troværdighed og iscenesættelse, f.eks. når der i enkelte scener bliver placeret rekvisitter. Men den handler i lige så høj grad om, hvordan de medvirkende bliver fremstillet. Er filmen rørende, ægte og kompleks, eller er det en udstilling af en særlig fanskare? Kom og hør Jesper Dalgaard fortælle om filmens tilblivelse og deltag gerne i debatten, der hvor den fører os hen. Er vi åbne over for hinandens forskelligheder? Hvordan udtrykker vi vores følelser? Har Kandis-Johnny et ansvar - og hvilket?

Juniorkoret er for både piger og drenge i 5. klasse og opefter. Her er lysten til at synge, dygtiggørelse og glæden ved samværet i centrum. Vi synger salmer og sange og lærer noder.
Vi medvirker til højmessen hver søndag og deltager i andre musikalske arrangementer. Medvirken til gudstjenesterne aflønnes. Tilmelding på hjemmesiden, under aktiviteter, ellers kontakt vores Organist på tlf. 6122 3123

Er Sct. Johannes kirkes børneklub for børn i alderen 4 - ca. 8 år Alle er velkomne.

Everfuel gæster Huset No7 til en snak om Power2X og brint. Du vil kunne opleve en brintbil der bliver parkeret uden for huset. Arrangementet er lavet i samarbejde med Herning Bibliotekerne.

At være pårørende til en person med en psykisk sygdom er et vilkår, man kan lære at tackle. Du kan ikke gøre den syge rask eller forhindre, at din pårørende bliver syg igen. Derfor er det vigtigt, at du som pårørende ikke kræver det umulige af dig selv.
At være pårørende til en person med en psykisk sygdom er et vilkår, man kan lære at tackle. Du kan ikke gøre den syge rask eller forhindre, at din pårørende bliver syg igen. Derfor er det vigtigt, at du som pårørende ikke kræver det umulige af dig selv.

Anne Margrethe Jørgensen, formand pårørende rådgivningen i Aarhus, fortælle hvordan man som pårørende tag kampen med sig selv og sin pårørende sygedom. Hvordan man kommer bedst igennem og lever et liv som pårørende til en psykisk syg, hvor hverdagen med frideller og kartoffelsalat, bliver skiftet ud med patientrettigheder og psykiatiens røde saftevand. Få god råd og vejledning med Anne Margrethes fordrag

Har du brug for IT-hjælp?. Vi hjælper med stort og småt i din digitale hverdag mellem kl. 10-14. Kig forbi dit lokalbibliotek og mød IT-kyndige medarbejdere fra Herning Bibliotekerne.
Har du spørgsmål om din PC, tablet, mobil eller internettet?
Ønsker du hjælp til brugen af gode apps, MitID, eReolen, eKurser, Facebook mm.?

Så kom og få gode tips til din digitale hverdag tirsdag d. 13. september på dit lokalbibliotek. Hør blandt andet om, hvordan DU kan bruge bibliotekets digitale tilbud i din hverdag.

Pia, Per og Lone fra Herning Bibliotekerne byder velkommen til en spændende dag med masser af tips.
Vidste du f.eks., at du kan få gratis adgang til bøger, film, aviser og tidsskrifter på nettet? Kom og se hvordan - eller få hjælp til at komme videre.
Digital taskforce er for alle - både dig, der intet ved i forvejen og dig, der gerne vil inspireres til at bruge det digitale endnu mere i din hverdag.

Kl. 10-12 holder vi oplæg om MitID og Bibliotekets digitale service.
Kl. 12-14 hjælper vi dig med stort og småt.
Der bliver plads til spørgsmål undervejs - og selvfølgelig også til snak og hygge.
Ingen tilmelding - du møder bare op.
Alle er velkomne.

Hvis du ikke har mulighed for at møde op på dit lokalbibliotek i tidsrummet 10-14, men stadig har brug for IT-støtte, hjælp eller vejledning, henviser vi til IT-caféen på Biblioteket i Herning - se nærmere her >>

Er uformelt samvær med hygge og mulighed for en kop kaffe. Alle er velkomne.