BEMÆRK: De fleste kultursteder i Herning Kommune er åbne igen. De følger naturligvis myndighedernes retningslinjer og gør alt, hvad de kan for at sikre publikum gode og trygge oplevelser. På grund af nedlukningen, flytninger aflysninger af arrangementer i en periode kan der være enkelte arrangementer i kalendervisningen, som er fejlbehæftet. Visningerne har link til arrangørernes hjemmeside, hvor du altid er sikret de seneste opdateringer på arrangementerne. HerningErKultur Helt Sikkert!

Event Information

Tirsdag den 11. maj 2021 , kl. 17.

Sundhedshuset-Herning, Vejlevej 1

(Pris: 720 kr)

Køb/bestil billet

Skal du afsted?

Skal du til dette arrangement men mangler et sove/spise -sted eller inspiration til hvad du ellers kan lave i Herning? Så har vi samlet noget af det bedste til dig lige her.

Skygge og Selvværds forløb

Bon Jovi Jam

Velkommen til et kursus forløb om skygger og selvværd. Dine tanker om dig selv er altafgørende for, hvordan du trives på jobbet, i parforholdet, og ja faktisk i alle dine livsområder.

I løbet af de 4 aftener skal vi bl.a. arbejde med nærværspraksis, og lære hvordan vi kan tænke, tale og agere ud fra et selvkærligt sted.

  • Mindfulness og nærværspraksis


  • Skyggeteori og øvelser


  • Skyggearbejde og tanker


  • Grænser og kærlig kommunikation